日時 21 10月 2020 By ninnin スポーツでのケガ, ランニング 0 コメント 腓骨筋腱の痛み どうして痛くなるのか? 捻挫をして時間が経ったのになかなか痛みがとれない。。。というのがよく耳にする訴えです。捻挫を繰り返している人の77%/に腓骨筋腱に炎症が起こって、その22%に腓骨筋腱の損傷が起こると言われています。… Read more
日時 20 10月 2020 By ninnin 手術 0 コメント エコーガイド下注射と手術 エコーを使った手術について説明します。 エコーの利点は? エコーと聞いてみなさん一番なじみがあるのが妊婦さんに行われる胎児エコーではないでしょうか。放射線への被爆がなくお腹の中の赤ちゃんの状態を観察できます。 筋肉や骨をみるエ… Read more
日時 19 10月 2020 By ninnin スポーツでのケガ, スポーツ復帰 0 コメント アキレス腱断裂 アキレス腱の断裂について説明します。 なぜアキレス腱が断裂するのか? アキレス腱断裂は頻度の高いスポーツのケガで、自分がみてきたラグビーチームにも必ず1人はアキレス腱を受傷した選手がいました。年齢を重ねるとより断裂する可能性… Read more
日時 17 10月 2020 By ninnin スポーツでのケガ 0 コメント 外脛骨障害 土踏まずのところが痛いときによく起こる外脛骨(がいけいこつ)障害について説明します。 なぜ痛くなるの? スポーツをして土踏まずの部分が痛くなる時の原因として多いのは、前回のコラムで述べた足底腱膜炎(そくていけんまくえん)です… Read more
日時 15 10月 2020 By ninnin スポーツでのケガ 0 コメント かかと周りの痛み かかと周りには足底腱膜やアキレス腱があり痛みの原因になりますので今回説明します。 なぜ痛くなるのか? 踵まわりの足裏の痛みで一番多いのは足底腱膜(そくていけんまく)の痛みです。ランナーにはほぼ必発で、僕自身も自分で自分を注射… Read more
日時 11 10月 2020 By ninnin 未分類 0 コメント 自己紹介 Dr.ニンニンです。 私はエコーを駆使するスポーツ整形外科のドクターです。中学・高校・大学と競技レベルでスポーツを行い、現在もマラソン・ラグビーをプレーする自称アスリートです。 ケガに悩まされた期間が長く、腰椎分離症(ようつ… Read more
日時 7 10月 2020 By ninnin スポーツでのケガ, ランニング, 手術 0 コメント 足首の捻挫 足首の捻挫とは? みなさんも一度は経験しているかもしれませんが、足首の捻挫はスポーツで起こることが多いです。僕も今朝ランニング中にガタガタした道で軽い捻挫をしました。足を地面に着地した際に足首を内側に捻ってしまう内反(ない… Read more