未分類 – Sports Doctor

今回はジャンパー膝についてです。

ジャンパー膝はジャンプ動作の多いスポーツで生じやすく、バスケットボール選手やバレーボール選手、陸場の三段跳びの選手に多いです。

女性より男性に多く、特に競技レベルの高いエリート選手に多いこと… Read more

肉離れは二つの関節をまたぐような長い筋肉に多く起こります。

例えば腓腹筋（ふくらはぎ）・ハムストリングス（太腿の裏側）・大腿四頭筋（太腿の前側）は、足関節と膝関節あるいは膝関節と股関節をまたぎます。

長い距離を走行するこれら… Read more

股関節痛（あるいは鼠径部痛と表現される場合もあります）は、その原因は多岐にわたります。

大まかに分けて、突然起こる外傷（１回のケガで生じたもの）と徐々に起こる障害（繰り返しのストレスで生じるもの）に分けられます。

１．外傷（… Read more

腰椎分離症は、スポーツで起こる腰痛のよくある原因としてあげられます。腰を反る動作や、投げる時の腰の回旋動作（ひねり）によって引き起こされる骨折あるいは骨挫傷で、そのような動作で痛みがあれば分離症を疑います。

野球のピッチン… Read more

スポーツ選手の腰痛の原因として多いのが、腰椎分離症ならんで多いのがと腰椎椎間板ヘルニアです。

腰椎椎間板ヘルニアというのは、椎間板の中の髄核（ずいかく）という組織が破裂し外に出てしまうことを言います。

体をひねったり、前かが… Read more

Dr.ニンニンです。

私はエコーを駆使するスポーツ整形外科のドクターです。中学・高校・大学と競技レベルでスポーツを行い、現在もマラソン・ラグビーをプレーする自称アスリートです。

ケガに悩まされた期間が長く、腰椎分離症（ようつ… Read more