• 日時 21 10月 2020
• By ninnin
• スポーツでのケガ, ランニング
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腓骨筋腱の痛み

どうして痛くなるのか？

捻挫をして時間が経ったのになかなか痛みがとれない。。。というのがよく耳にする訴えです。
捻挫を繰り返している人の77%/に腓骨筋腱に炎症が起こって、その22%に腓骨筋腱の損傷が起こると言われています。… Read more

• 日時 19 10月 2020
• By ninnin
• スポーツでのケガ, スポーツ復帰
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アキレス腱断裂

アキレス腱の断裂について説明します。

なぜアキレス腱が断裂するのか？

アキレス腱断裂は頻度の高いスポーツのケガで、自分がみてきたラグビーチームにも必ず1人はアキレス腱を受傷した選手がいました。年齢を重ねるとより断裂する可能性… Read more